壹點靈app

- 軟件類別:健康美食
- 軟件大小:180.01MB
- 更新時間:2025-03-28T04:11:48
- 軟件版本:v4.4.94
- 軟件語言:中文
- 軟件等級:
評分:
好評:56
差評:16




應用介紹
壹點靈app也被稱為壹點靈心理咨詢平臺,是由中科院心理學專家領導,集合了上萬名資深的情感心理專家、親子教育心理專家、婚姻家庭心理專家等全方位的專業心理咨詢師,為用戶提供婚姻情感、戀愛情感、匿名傾訴、情緒管理、情緒平衡、心情減壓、親子關系、職業發展、人際交往、抑郁焦慮、情緒宣泄、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、自閉癥等各類一站式心理咨詢服務平臺。
這款集成了多位資深心理咨詢專家的互聯網平臺,讓遭遇“心理感冒”的用戶只需輕觸手機,即可預約全國各地的心理咨詢師進行電話、視頻或面對面咨詢。若只是想找人傾訴,該應用還設有專門的“說心事”區域,由專業咨詢師傾聽。此外,軟件還提供豐富有趣的心理測試、心理咨詢和心理FM等內容。在關注身體健康的同時,也不要忽視心理健康,快來下載體驗吧!
軟件特色
1、專業權威,師資強大
專業審核、全方位把關,確保心理咨詢師專業服務水平;
2、發展迅速,國內標桿
1400余萬注冊用戶,23000多名心理咨詢師,3億多分鐘的心理咨詢服務時長,53萬+問題家庭在這里修復婚姻感情、親子關系;
3、內容豐富,知你所需
心理Fm電臺、心理雜志、心理測試、傾訴樹洞......更多精彩等您發現;
4、公益服務,回饋社會
長期熱衷公益,心理咨詢服務時長已達200萬小時;
5、隱私安全,權益保障
一對一心理咨詢,安全加密,保證咨訪雙方權益。
心理咨詢壹點靈app怎么咨詢?
1、打開壹點靈app,注冊登錄進入首頁,首頁有戀愛情感、婚姻家庭、情緒壓力、親子教育、人際關系等版塊,點擊咨詢;
2、進入咨詢頁面,用戶可按照自己的需求查找心理咨詢師咨詢(按困擾分類、城市、價格篩選);
3、打開咨詢師頁面,可以查看咨詢師基本信息,包括姓名、地址、從業年限、擅長技能、服務人數等,用戶可聯系顧問或預約咨詢;
4、用戶根據自身情況,選擇預約咨詢服務主題,選擇咨詢方式(電話、視頻)、單價、時間,付款即可預約成功。
常見問題
我需要心理咨詢嗎?
目前心理學的發展處于蠕動狀態,隨著社會的發展,擁有健康心理的需求在不斷的提升中。不過大家對心理學還沒有一個很完全的認識,按照以往的經驗,大家都會覺得如果尋求心理咨詢幫助就代表自己有病,不正常,是不好的,怕別人知道自己的問題,所以會通過看書或者上網學習一些自己去處理,然后放大自己的問題,甚至有的人會覺得只有很嚴重了才需要心理咨詢,自己的問題雖然很難受,但是還沒有很嚴重不需要,甚至有的人會不看自己難不難受,就還是按照老的思想覺得沒有解決不了的問題,完全沒有心理咨詢這種意識,這些想法都阻礙著大家對心理咨詢的正確認識。所謂的心理咨詢就是幫大家梳理自己的問題,調整自己的狀態,讓來訪者活出更健康的狀態,提升我們處理問題和應對壓力的能力,但是并不代表是有病的,這個是人人都需要的,只要想要自己的狀態更加舒服的人都可以的。
APP購買的測試如何查看報告?
您好,您進入APP首頁,點擊【我的】-【測評記錄】,查看【已完成】,點擊【查看報告】就能查詢您的報告。
咨詢前需要做什么準備?
要去心理咨詢了,我該準備什么?
在第一次咨詢前,你唯一需要做的事情就是放輕松。如果是電話咨詢,請提前檢查手機信號與電話,確保在一個相對私密的狀態下,準時接聽來電。
如果是面對面咨詢,建議最早提前10分鐘到達咨詢室并稍作等待,咨詢師會在你們約定的時間準點出現。如果是視頻咨詢,請確保已經下載壹點靈app,提前通過 app與專家私聊,確保雙方都已打開app,準時接聽專家的視頻咨詢請求。有任何操作疑問可隨時客服電話或通過app聯系客服“小壹”尋求幫助。
我感覺到緊張,怎么辦?
緊張是正常的。 大部分人在第一次走進心理咨詢室前是緊張的。進行心理咨詢意味著你接納一個人的咨詢背景,并愿意將自己的心理問題向Ta傾訴,以期獲得幫助,你的緊張是大部分人的反應。
“咨詢時,我會有什么感覺?”?
你可能會有很多不同的感覺。或許會有被聆聽的愉悅體驗,也可能會有交流的焦慮,可能會有自我暴露問題的不安,也可能會有被包容接納的感受,甚至有對咨詢師的不滿和疑問。所有的感覺都可以和你的咨詢師聊一聊。
“咨詢的過程會很辛苦嗎?”
心理咨詢不是一個非常舒適的過程。心理咨詢或許是一項辛苦的事情,在這過程中,你將需要直面對你造成困擾的問題,并試著解決它。這個過程中你可能會體驗到更大的心理壓力,但請堅持并保持信心。這個過程之后,你可能收獲更多對自我的認識、更強的解決能力和更愉快的情緒體驗。
“我能被治好嗎?”
“治好”從來都不是心理咨詢的目的。
咨詢的目的是為你提供一個機會去面對和處理自身困擾。在這過程中,咨詢師會給予你陪伴理解、更合適的應對技巧和工具,來幫助你獲得健康的心理狀態。
“我該跟咨詢師說什么呢?”
第一次約見心理咨詢師,很難開口對對面的“陌生人”直白地講出自己的心理困擾。
好的心理咨詢是一個總體感覺還不錯的過程。這個過程中,你能夠感受到咨詢師的傾聽,并且你隨時能夠和咨詢師來談論咨詢的目標和設置。即便有的時候你會經歷自我暴露;有的時候因為需要面對一些困難的問題,而感覺到不安,但即便在這些困難的時刻,你總體在咨詢中也能夠感覺到安全感。 好的心理咨詢是雙方一起努力的過程。
咨詢是來訪者和咨詢師共同努力的過程。在這個過程中,雙方需要就談論的問題達成共識。雖然你是問題的訴求方,但有時未必全部由你決定討論的話題。這是因為有時咨詢師會選擇那些有利于問題解決的話題來探討,而這些問題可能是你所害怕談及的。
但這個過程中,咨詢師也會評估你所在的階段,和你商榷這個過程你是否舒適。 好的心理咨詢需要過程,要持續地且按時參加心理咨詢是一個循序漸進的過程,需要雙方投入時間和努力,當然也常伴有棘手的問題和數次想放棄的念頭,然而,你需要堅信的一點是,堅持、規律地參與咨詢是非常有幫助的。
另外,按時參與也是非常重要的,這能夠保證你獲得完整的體驗和收獲。好的心理咨詢需要對咨詢師坦誠地敞開心扉。 咨詢師是以來訪者的體驗為工作基礎的,你的體驗影響著咨詢的節奏和走向,這也是咨詢師為什么時常試圖去挖掘來訪者所沒有表達的內容。
但咨詢師也不會“讀心術”,還是需要你能夠主動地和咨詢師談論你真實的感受,與咨詢師表達自己的感受和體驗。
軟件功能
1、即時傾訴
無需預約,即時傾訴,心里煩惱不過夜,解憂治愈好心情;
2、專業咨詢
戀愛婚姻、情緒壓力、親子教育、職場發展、情感咨詢、精神壓抑、焦慮癥、抑郁癥、拖延癥、強迫癥、分手失戀、失眠等各類心理問題,線上or線下,心理咨詢壹點靈助您解決心理健康困擾;
3、心理測試
愛情測試、性格測試、抑郁測試、情商測試、人格測試、情感測試、mbti測試等各類心理測試,測測心理健康,探索未知的自己;
4、心理課程
無論你是心理學愛好者,還是存在婚姻、情感、親子等心理方面的困擾,我們的心理學堂都有豐富專業的心理課程,給你指點迷津。
更新日志
v4.4.94版本
1、體驗及服務優化,趕緊更新吧~
壹點靈版本再升級!
日趕夜趕,馬不停蹄!
勤勤懇懇的程序員小哥總是前赴后繼!
每次微小的改動,是為了得到您的認可!
若您在使用壹點靈服務時有任何不滿,歡迎添加微信號:YDLarea,給出您的寶貴建議!
2025-03-28T04:11:48
壹點靈app是一款專注于心理健康服務的手機應用,提供在線心理咨詢、情緒管理指導及心理知識科普等功能,幫助用戶解決情感困擾,提升心理素質,維護良好的心理健康狀態。
游戲信息
- 游戲大小:180.01MB
- 當前版本:v4.4.94
- 是否收費:免費
- 游戲語言:簡體中文
- 權限說明:點擊查看
- 隱私說明: 點擊查看
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免費手機相機軟件
隨著智能手機攝影技術的不斷進步,越來越多的免費相機軟件應運而生,幫助用戶提升拍照體驗,輕松拍攝出精美的照片。這些軟件不僅具備強大的拍照功能,還提供了多種美顏、濾鏡、特效等創意工具,幫助用戶根據個人喜好調整照片效果。
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打工人必備軟件推薦下載
打工人,打工魂,打工都是人上人,哪有打工人沒有一個合格的打工神器。它能讓你在日常打工中所向披靡、事半功倍,無論是領導開會、同事溝通,還是備忘記事、上班打工,都少不了這些軟件。本次為大家帶來最熱門的打工套餐,快來看看吧。
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幼兒啟蒙教育app
幼兒啟蒙教育APP為家長提供了一系列適合孩子學習與成長的優質應用。這些軟件涵蓋了早教知識、識字認知、數學啟蒙、英語學習等內容,通過趣味互動的方式,讓孩子在玩樂中輕松學習。無論是培養學習興趣,還是提升基礎能力,這些APP都是家長的好幫手。快來挑選下載,為孩子打造快樂高效的啟蒙教育吧!
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免費的手機遙控器軟件
隨著智能家居和智能設備的普及,手機遙控器軟件成為了許多用戶的必備工具。通過這些軟件,用戶可以輕松控制電視、空調、投影儀等設備,無需額外的硬件遙控器,手機即可充當遙控器,提供便捷的操作體驗。本文將為大家推薦一些免費的手機遙控器軟件大全,這些軟件不僅支持多種設備的控制,還具備強大的功能與易用的界面,幫助用戶更高效地管理家中的智能設備。
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看劇無廣告的軟件
這些無廣告看劇軟件通常擁有豐富的影視資源,包括最新的熱門劇集、經典電影以及獨家自制內容。無論你是喜歡國產劇、海外劇,還是熱衷于各種電影類型,這些平臺都能提供豐富的選擇。此外,許多平臺還支持高清畫質、流暢播放,并具有個性化推薦功能,根據用戶的觀看歷史和興趣推薦相關內容,讓你輕松找到自己喜歡的劇集。
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手機短劇軟件
隨著短視頻和短劇的興起,手機短劇軟件成為了現代娛樂生活的重要組成部分。這些軟件提供了豐富的短劇內容,涵蓋了愛情、懸疑、喜劇、科幻等多種題材,適合不同年齡層和興趣的用戶。在這些平臺上,用戶可以隨時隨地觀看到高質量的短劇,許多短劇劇集每集時長只有幾分鐘至十幾分鐘,非常適合碎片化時間觀看。
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交友聊天免費軟件
本文將為你匯總幾款熱門的交友聊天免費軟件,幫助你輕松找到合適的社交工具,享受更加高效和有趣的在線互動。無論是語音聊天、視頻通話,還是興趣圈子的互動,這些軟件都能滿足你的多樣需求,讓你在現代社交中游刃有余。
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手機追番軟件
隨著動漫文化的流行,越來越多的動漫愛好者選擇通過手機應用來觀看和追隨自己喜歡的番劇。追番軟件不僅能為用戶提供高清的視頻資源,還能根據用戶的興趣推薦相關的動漫作品。以下是一些熱門且功能強大的手機追番軟件,幫助你輕松追劇,隨時隨地享受最新的番劇。
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手機投屏到電視用什么軟件好
隨著智能手機和大屏電視、投影儀的普及,手機投屏成為了許多人享受大屏娛樂和辦公的必備功能。無論是在家庭影院中觀看高清電影,還是在會議中展示PPT,投屏都能帶來更好的視覺體驗。然而,市面上的投屏軟件琳瑯滿目,如何選擇一款免費的手機投屏軟件,成為了不少用戶關心的問題。幸運的是,目前有許多免費的手機投屏應用,不僅操作簡單,而且支持多種設備連接,滿足不同用戶的需求。
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手機追劇神器
這些手機追劇神器不僅匯聚了海量的國內外影視劇集,支持最新劇集的更新與推送,還有清晰的分類和搜索功能,讓你可以輕松找到自己感興趣的劇集。許多應用還支持離線下載,讓你在沒有網絡的情況下也能盡情觀看。此外,這些軟件還具備流暢的播放體驗和多個視頻清晰度選項,確保你能夠在不同網絡環境下享受最佳的觀影體驗。
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支持油猴腳本的瀏覽器
本文為大家整理了一些支持油猴腳本的瀏覽器,包括主流桌面和移動端瀏覽器,如 Chrome、Firefox、Edge 等,同時還包含一些優化腳本運行的小眾瀏覽器。無論是增強功能、去廣告,還是定制個性化網頁體驗,這些瀏覽器都能輕松滿足你的需求。選擇適合你的瀏覽器,開始暢玩油猴腳本的便利吧!
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無廣告的聽小說軟件
這些無廣告的聽小說軟件不僅界面簡潔,操作方便,而且提供了豐富的小說資源,涵蓋了各種類型的小說,包括言情、玄幻、科幻、歷史、懸疑等,滿足不同用戶的需求。大多數軟件都支持離線下載功能,讓你在沒有網絡的情況下也能繼續享受小說內容。此外,許多無廣告軟件還提供高質量的語音播報,配合清晰的音效和生動的配音,極大地增強了聽書的沉浸感。
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時間管理工具
時間管理工具推薦為用戶精選了一批高效實用的時間規劃應用。這些工具可以幫助您合理安排工作、學習和生活,通過日程提醒、任務分配和時間追蹤等功能,讓您的每一天都更加有序高效。無論是提升生產力還是養成良好習慣,這些時間管理工具都是您的得力助手。快來挑選下載,開啟高效生活吧!
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練英語口語app軟件推薦
這些App都提供了不同的學習方式和互動功能,可以根據自己的需求選擇最合適的工具,幫助你提升英語口語技能。無論是通過與外教交流、智能語音評估,還是通過情景對話、口音糾正等練習,你都能在這些App中找到適合自己的學習方法。快來選擇一款適合你的App,開始你的英語口語提升之旅吧!
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背單詞最好用的app
學習英語詞匯是掌握英語的重要步驟,而現代技術的進步使得我們能夠通過各種背單詞APP,輕松、便捷、高效地記憶單詞。無論是準備考試、提升英語水平,還是日常語言學習,選擇一款合適的背單詞APP可以事半功倍。在這份背單詞最好用的APP大全中,我們將為你推薦一些目前最受歡迎和實用的背單詞APP,幫助你快速積累詞匯,提升英語能力。
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畫質修改器推薦有哪些軟件免費
今天小編就給大家帶來最新的畫質修改器推薦,為玩家提供一站式游戲畫質優化解決方案,通過簡易操作實現畫質顯著提升,涵蓋解鎖高清分辨率、高幀率模式,以及視野拓寬、紋理增強等功能。下面就跟著小編一起來看看推薦的 APP 吧。
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相冊app
在現代手機應用中,相冊App是每個用戶日常生活中的必備工具。它不僅僅是一個存儲照片和視頻的地方,更是一個智能管理與整理照片的系統。通過強大的功能,用戶可以輕松實現照片的自動分類、智能搜索、快速編輯與分享。無論是單純的回憶留存,還是為社交平臺準備素材,相冊App都能提供高效便捷的服務。
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實用瀏覽器
本頁面為大家整理了多款實用的瀏覽器,這些瀏覽器不僅擁有穩定流暢的性能,還支持跨設備同步、廣告攔截、隱私模式等多種實用功能,適用于工作、學習和娛樂等各種場景。無論你是追求極速瀏覽還是注重隱私保護,這些瀏覽器都能滿足你的需求。快來挑選一款適合你的瀏覽器,享受高效便捷的上網體驗吧!
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看書神器app
對于熱愛閱讀的朋友來說,一款優質的看書神器App能為你帶來無盡的書海和便捷的閱讀體驗。本頁面為您匯總了市面上最受歡迎的看書神器App大全,無論您是小說迷、漫畫控,還是喜歡各類電子書的讀者,這里都能找到適合您的平臺。這些看書神器App為用戶提供了海量的正版書籍、小說、漫畫資源,以及人性化的閱讀設置,支持離線下載、夜間模式、書簽功能等,滿足您隨時隨地的閱讀需求。
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好用的投屏軟件合集
本文為大家整理了多款好用的投屏軟件,兼容多個平臺,操作簡單流暢,支持高清畫質與低延遲體驗。無論你是安卓用戶還是蘋果用戶,這些軟件都能輕松適配,讓你享受高效便捷的投屏服務。快來選擇一款,體驗大屏互動的樂趣吧!
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實時查詢天氣的軟件
隨著天氣變化無常,許多人開始尋找實時查詢天氣的軟件來獲得準確的氣象信息。這些軟件不僅能提供當天的天氣預報,還能顯示未來幾天的氣象趨勢,幫助用戶合理安排出行計劃。無論是智能手機還是平板設備,都有多款天氣軟件可供選擇,它們通常具有直觀的界面、精準的定位功能以及定時更新的天氣數據。
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